1
trả lời
Bác sĩ nội trú là gì? Điều kiện, thời gian đào tạo
Em sắp tốt nghiệp bác sĩ đa khoa và nghe các anh chị nói về hệ bác sĩ nội trú. Mình chưa rõ bác sĩ nội…
Sức khỏe – Làm đẹp
30 câu hỏi về Sức khỏe – Làm đẹp được cộng đồng giải đáp.
1
trả lời
Valine là gì? Vai trò trong cơ thể
Mình thấy valine hay được nhắc cùng leucine, isoleucine trong các loại thực phẩm bổ sung cho người tập thể hình. Valine là gì và có…
1
trả lời
Threonine là gì? Vai trò trong cơ thể
Mình thấy threonine ghi trong bảng thành phần thực phẩm chức năng. Chất này là gì, có vai trò gì và có nên bổ sung riêng…
1
trả lời
Taurine là gì? Tác dụng và lưu ý khi dùng
Mình hay uống nước tăng lực và thấy trên nhãn có taurine. Taurine là chất gì, có tác dụng gì và dùng thường xuyên có cần…
1
trả lời
SPF là gì? SPF 50 có ý nghĩa gì
Mình đang chọn kem chống nắng thì thấy ghi SPF 30, SPF 50, SPF 100. Chỉ số SPF này nghĩa là gì, SPF 50 có tốt…
1
trả lời
Quercetin là gì? Nguồn thực phẩm và lưu ý
Mình thấy quảng cáo viên quercetin hỗ trợ dị ứng, tăng đề kháng nên tò mò. Cho mình hỏi quercetin là gì, có trong thực phẩm…
1
trả lời
Plant sterol là gì? Tác dụng với cholesterol
Mình thấy sữa và bơ thực vật quảng cáo bổ sung plant sterol giúp giảm cholesterol. Chất này là gì và có thật sự hiệu quả…
1
trả lời
Phytosterol là gì? Nguồn thực phẩm và tác dụng
Mình đọc nhãn sữa và bơ thực vật thấy ghi bổ sung phytosterol, nghe nói liên quan đến cholesterol. Phytosterol là gì, có trong thực phẩm…
1
trả lời
Lutein là gì? Tác dụng của lutein với mắt
Mình làm việc với máy tính cả ngày nên mắt hay mỏi, thấy nhiều người khuyên uống lutein. Lutein là gì và có thật sự tốt…
1
trả lời
L-Tryptophan là gì? Vai trò trong cơ thể
Mình thấy nhiều người nhắc L-Tryptophan giúp ngủ ngon, tinh thần tốt hơn. Chất này thực chất là gì và cơ thể dùng nó để làm…
1
trả lời
Iron là chất gì? Vai trò của sắt với sức khoẻ
Mình thấy thực phẩm chức năng ghi iron, bác sĩ nói mình hơi thiếu máu. Cho mình hỏi iron là chất gì và có vai trò…
1
trả lời
Hesperidin là gì? Nguồn gốc và lưu ý
Mình thấy hesperidin ghi trên nhãn một số sản phẩm bổ sung và cả trong thông tin về cam, quýt. Hesperidin là chất gì, lấy từ…
1
trả lời
GABA là gì? Vai trò của GABA với não bộ
Mình thấy có nhiều loại viên uống GABA quảng cáo giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng. Cho mình hỏi GABA là gì và thật sự có…
1
trả lời
Fructose là gì? Ảnh hưởng tới sức khoẻ
Mình hay nghe nói tránh đường fructose vì hại gan, nhưng trái cây cũng có fructose mà. Vậy fructose là gì và ăn thế nào mới…
1
trả lời
Dầu dừa có chống nắng không? Bôi dầu dừa đi nắng
Mình nghe truyền miệng bôi dầu dừa lên da rồi đi nắng thì không bị đen, giống như dầu dừa có ăn nắng vậy. Điều này…
1
trả lời
Choline là gì? Vai trò và nguồn thực phẩm
Mình thấy nhiều nơi nhắc choline tốt cho não và gan nhưng không rõ nó là vitamin hay chất gì. Mọi người cho mình hỏi choline…
1
trả lời
Carotenoid là gì? Các loại và nguồn thực phẩm
Mình hay thấy nhãn thực phẩm và thực phẩm chức năng ghi carotenoid nhưng không hiểu là gì. Mọi người giải thích giúp các loại carotenoid…
1
trả lời
Caprylic/Capric Triglyceride là gì trong mỹ phẩm
Mình thấy Caprylic/Capric Triglyceride trong rất nhiều kem dưỡng, kem chống nắng. Chất này là gì, lấy từ đâu và có gây mụn không?
1
trả lời
Argania Spinosa Kernel Oil (dầu argan) là gì
Mình đọc bảng thành phần của một lọ serum tóc thì thấy dòng Argania Spinosa Kernel Oil. Đây có phải dầu argan không, nó có tác…
1
trả lời
Annatto là gì? Ứng dụng trong mỹ phẩm và thực phẩm
Mình thấy nhãn phô mai và cả một lọ son dưỡng đều ghi annatto. Annatto là gì, có phải chất tạo màu không và có an…