Bạn bè mình hay khoe kết quả MBTI kiểu INFP, ENTJ. Mình chưa hiểu các chữ cái đó nghĩa là gì, và liệu có nên tin vào kết quả để chọn nghề hay không?

MBTI là gì? 16 nhóm tính cách và những hạn chế cần biết

MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) là bài trắc nghiệm tự đánh giá giúp phân loại tính cách thành 16 nhóm, dựa trên 4 cặp thiên hướng: E–I, S–N, T–F và J–P. Kết quả là một mã 4 chữ cái, ví dụ INTJ hoặc ESFP.

Nguồn gốc

MBTI do hai mẹ con Katharine Cook Briggs và Isabel Briggs Myers phát triển, dựa trên lý thuyết về kiểu tâm lý của nhà tâm lý học Carl Jung. Công cụ được dùng phổ biến trong hướng nghiệp, đào tạo và phát triển bản thân, dù giới nghiên cứu vẫn có nhiều tranh luận về giá trị khoa học của nó.

4 cặp thiên hướng của MBTI

Cặp	Ký hiệu	Ý nghĩa ngắn gọn
Nguồn năng lượng	E (Extraversion) – I (Introversion)	Hướng ngoại lấy năng lượng từ tiếp xúc bên ngoài, hướng nội từ không gian riêng
Cách tiếp nhận thông tin	S (Sensing) – N (Intuition)	S chú trọng dữ kiện thực tế, N chú trọng khả năng và ý tưởng
Cách ra quyết định	T (Thinking) – F (Feeling)	T thiên về logic khách quan, F thiên về giá trị và cảm xúc của con người
Cách tổ chức cuộc sống	J (Judging) – P (Perceiving)	J thích kế hoạch rõ ràng, P thích linh hoạt, mở

Vì sao có 16 nhóm?

Mỗi cặp có 2 lựa chọn và có 4 cặp, nên số tổ hợp là 2 × 2 × 2 × 2 = 2⁴ = 16. Ví dụ INTJ là Hướng nội – Trực giác – Lý trí – Nguyên tắc; ESFP là Hướng ngoại – Giác quan – Cảm xúc – Linh hoạt. Điều quan trọng là mỗi cặp là một phổ: người làm trắc nghiệm có thể gần giữa hai cực và kết quả thay đổi khi làm lại.

MBTI dùng để làm gì?

Tự tìm hiểu bản thân: nhận ra thói quen làm việc, cách nạp năng lượng.
Hiểu sự khác biệt khi làm việc nhóm hoặc trong các mối quan hệ.
Tham khảo khi định hướng học tập, nghề nghiệp, nhưng không nên là căn cứ duy nhất. Khi viết hồ sơ xin việc, bạn có thể xem thêm CV là gì.

Hạn chế cần biết

Đây là công cụ tự báo cáo, kết quả phụ thuộc cách bạn trả lời lúc đó.
Việc chia mỗi cặp thành hai nhóm rõ rệt không phản ánh đúng thực tế, vì phần lớn mọi người nằm ở giữa.
Độ tin cậy khi làm lại và khả năng dự đoán thành công nghề nghiệp bị giới nghiên cứu đặt câu hỏi, nên không nên dùng MBTI để sàng lọc ứng viên hay đánh giá năng lực.
Không phải chẩn đoán tâm lý. Nếu bạn gặp khó khăn về tinh thần, hãy tìm đến chuyên gia.

Làm thế nào để dùng MBTI hợp lý?

Hãy coi MBTI như một gợi ý để tự suy ngẫm, không phải nhãn cố định. Làm trắc nghiệm ở nguồn uy tín, trả lời theo con người thật hằng ngày và so sánh với phản hồi của người quanh bạn. Những vấn đề như tình cảm hay cảm xúc, ví dụ move on là gì hoặc hạnh phúc là gì, có thể giúp bạn hiểu thêm về cách mình cảm nhận cuộc sống.

Câu hỏi thường gặp

MBTI có bao nhiêu nhóm tính cách?

Có 16 nhóm, tạo từ 4 cặp thiên hướng, mỗi cặp có 2 lựa chọn.

INTJ có nghĩa là gì?

Là Introversion (hướng nội), Intuition (trực giác), Thinking (lý trí) và Judging (nguyên tắc).

Kết quả MBTI có thay đổi theo thời gian không?

Có thể. Mỗi cặp là một phổ, nên hoàn cảnh và cảm xúc lúc làm bài có thể làm kết quả thay đổi.

MBTI có phải là khoa học chính xác không?

Không. MBTI được dùng rộng rãi nhưng bị tranh luận về độ tin cậy, nên chỉ nên xem là công cụ tham khảo.