Sốt xuất huyết nên ăn gì? Và nên kiêng gì khi bị sốt xuất huyết?

Đã trả lời

Bị sốt xuất huyết nên ăn gì? Và không nên ăn gì mọi người nhỉ? Ai biết trả lời giúp mình với, cảm ơn nhiều!

Câu hỏi của vào 23/07/2019   danh mục: Sức khỏe - Làm Đẹp.
  • 1 Trả lời
      Trả lời hay nhất

      Nói một cách ngắn gọn khi bị sốt xuất huyết bạn nên ăn những thực phẩm lỏng, dễ tiêu hóa, chứa nhiều nước, quan trọng nhất là uống nhiều nước để bù vào lượng nước bị mất do sốt cao và nôn gây ra.

      Không có thực phẩm hay món ăn nào cần phải kiêng hoàn toàn. Nhưng tốt nhất là tránh đồ cay, đồ quá nóng, đồ uống có cồn và các chất kích thích.

      Sốt xuất huyết nên ăn gì?

      sốt xuất huyết nên ăn gì

      Dưới đây là một số thực phẩm, hoa quả nên ăn khi bị sốt xuất huyết:

      Quả cam

      Trái cây giàu chất dinh dưỡng này chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu mà bạn cần để phục hồi nhanh hơn. Nó giàu chất xơ và giàu Vitamin C, đây là chất chống oxy hóa rất quan trọng cần thiết cho cơ thể trong thời gian này.

      Nước dừa

      Sốt xuất huyết dẫn đến mất nước lớn, do đó, rất bổ sung thêm nước là điều rất cần thiết để hydrat hóa cơ thể của bạn. Nước rất tuyệt nhưng nước dừa còn tốt hơn thế vì nó có nhiều chất dinh dưỡng, chất điện giải và giúp loại bỏ độc tố đồng thời điều chỉnh chất lỏng trong cơ thể, nó giúp bạn phục hồi nhanh hơn.

      Quả lựu

      Loại quả này là một nguồn cung cấp sắt tuyệt vời, do đó nó giúp duy trì số lượng tiểu cầu trong máu. Tiểu cầu giảm xuống là do virus sốt xuất huyết gây ra và khi chúng được duy trì, cơ thể bạn sẽ được cải thiện nhanh hơn. Nó cũng giúp giảm mệt mỏi và kiệt sức – một điều phổ biến trong thời gian bị bệnh.

      Xem thêm: Sốt xuất huyết có lây không?

      Lá/Hạt đu đủ

      Loại thực phẩm tốt nhất để có thể sử dụng khi bị sốt xuất huyết là nước ép chiết xuất từ ​​lá và hạt đu đủ, bạn cũng có thể nghiền nát chúng rồi ăn chúng. Nó thúc đẩy sản xuất tiểu cầu trong máu và các nghiên cứu đã tiết lộ rằng hạt đu đủ độc đối với muỗi Aedes, một trong những loài muỗi truyền virus gây bệnh sốt xuất huyết.

      Rau bina

      Rau bina rất giàu vitamin, sắt và axit béo omega-3. Những chất dinh dưỡng này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Và dĩ nhiên một hệ thống miễn dịch tốt hơn sẽ giúp phục hồi nhanh hơn sau khi bị nhiễm trùng.

      Sốt xuất huyết nên kiêng ăn gì?

      Mặc dù không có một nghiên cứu cụ thể nào cấm bạn không được ăn món gì khi bị sốt xuất huyết. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm bạn nên tránh sử dụng khi bị sốt xuất huyết.

      Thực phẩm có dầu, đồ chiên

      Trong thời gian này, tốt nhất là tránh thức ăn có dầu và chọn chế độ ăn nhẹ hơn. Thực phẩm có dầu chứa nhiều chất béo có thể dẫn đến huyết áp cao và cholesterol cao. Điều này có thể làm quá trình hồi phục của bạn bị chậm lại vì nó làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

      Xem thêm: Sốt xuất huyết mấy ngày khỏi?

      Thực phẩm cay

      Thực phẩm cay là một món ăn không tốt đối với bệnh nhân sốt xuất huyết. Nó có thể khiến axit tích tụ trong dạ dày và dẫn đến loét, tổn thương thành dạ dày. Thiệt hại này cản trở quá trình phục hồi vì cơ thể bạn lúc này sẽ phải chiến đấu với nhiều loại bệnh hơn.

      Đồ uống có cồn, chất kích thích

      Trong thời gian này, cơ thể bạn cần rất nhiều chất lỏng nhưng đồ uống chứa caffein hay cồn không phải là cách để bổ sung nước. Bạn cần nước nhưng cũng cần được thư giãn hơn vì vậy nên tránh uống đồ uống chứa caffein bằng mọi giá. Những thức uống này gây ra nhịp tim nhanh, mệt mỏi. Nó có thể cản trở sự phục hồi của bạn, vì vậy tốt nhất bạn nên loại bỏ chúng ra khỏi khẩu phần ăn uống khi bị sốt xuất huyết.

      Giáo SưĐã trả lời vào 23/07/2019

    • Câu trả lời của bạn
      Khi tham gia trả lời bạn phải đồng ý với các điều khoản trên web site của chúng tôi: privacy policy and terms of service.