Fluoride là gì? Nó có tác dụng gì với sức khỏe và đời sống?

    Fluoride hay Florua là gì? Nó có tác dụng gì với sức khỏe và đời sống? Nó được tìm thấy ở đâu? Sử dụng quá nhiều có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không?

    Giúp mình trả lời với ạ!

    Câu hỏi của vào 02/04/2020   danh mục: Sức khỏe - Làm Đẹp.
  • 1 Trả lời

      Fluoride hay Florua được tìm thấy tự nhiên trong đất, nước và thực phẩm. Nó cũng được sản xuất nhân tạo để sử dụng trong nước uống, kem đánh răng, nước súc miệng và các sản phẩm hóa học khác nhau.

      Nhà máy nước bổ sung fluoride vào nguồn cung cấp nước của thành phố, bởi vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung nó ở những khu vực có nồng độ fluor trong nước thấp có thể làm giảm tỷ lệ sâu răng trong dân số của địa phương đó.

      Sâu răng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ảnh hưởng đến trẻ em. Nhiều người trên toàn thế giới không đủ khả năng chi trả cho việc kiểm tra nha khoa thường xuyên, vì vậy việc bổ sung fluoride có thể mang lại sự tiết kiệm và lợi ích cho những người cần chúng.

      Tuy nhiên, những lo ngại đã nảy sinh liên quan đến ảnh hưởng của fluoride đối với sức khỏe, bao gồm các vấn đề về xương, răng và sự phát triển thần kinh.

      • Florua đến từ fluroine, là một yếu tố tự nhiên và rất phổ biến.
      • Thêm fluoride vào nguồn nước giúp giảm tỷ lệ sâu răng.
      • Florua bảo vệ răng khỏi sâu răng bằng cách khử khoáng và tái khoáng hóa.
      • Quá nhiều fluoride có thể dẫn đến nhiễm fluoride răng hoặc fluoride xương, có thể làm hỏng xương và khớp.

      Dùng quá nhiều Fluoride có ảnh hưởng gì không?

      Fluoride

      Phơi nhiễm hay dùng quá mức với fluoride có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe.

      Nhiễm fluoride nha khoa

      Tiếp xúc với nồng độ fluoride cao trong thời thơ ấu, khi răng đang phát triển, có thể dẫn đến nhiễm fluoride răng nhẹ. Sẽ có những vệt trắng nhỏ hoặc đốm trên men răng.

      Điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe của răng, nhưng sự đổi màu này có thể đáng chú ý.

      Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoặc pha sữa công thức với nước không có fluoride có thể giúp bảo vệ trẻ nhỏ khỏi nhiễm fluor.

      Trẻ em dưới 6 tuổi không nên sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride. Trẻ em cần được giám sát khi đánh răng để đảm bảo chúng không nuốt kem đánh răng.

      Nhiễm fluor xương

      Tiếp xúc quá nhiều với fluoride có thể dẫn đến một bệnh về xương được gọi là fluoride xương. Khi điều này diễn ra trong nhiều năm, có thể dẫn đến đau và tổn thương xương và khớp.

      Xương có thể trở nên cứng và kém đàn hồi, làm tăng nguy cơ gãy xương. Nếu xương dày lên và mô xương tích tụ, điều này có thể góp phần làm suy yếu khả năng vận động của khớp.

      Các vấn đề về tuyến giáp

      Trong một số trường hợp, fluoride dư thừa có thể làm hỏng tuyến cận giáp. Điều này có thể dẫn đến cường cận giáp, liên quan đến việc tiết ra các hormone tuyến cận giáp không kiểm soát được.

      Điều này có thể dẫn đến sự suy giảm canxi trong cấu trúc xương và nồng độ canxi trong máu cao hơn bình thường.

      Nồng độ canxi trong xương thấp hơn khiến dễ bị gãy xương hơn.

      Vấn đề về thần kinh

      Năm 2017, một báo cáo đã được công bố cho thấy rằng việc tiếp xúc với fluor trước khi sinh có thể dẫn đến nhận thức kém hơn trong tương lai.

      Các nhà nghiên cứu đã đo mức fluoride ở 299 phụ nữ khi mang thai và ở trẻ em trong độ tuổi từ 6 đến 12 tuổi. Họ đã kiểm tra khả năng nhận thức ở độ tuổi 4 năm và từ 6 đến 12 tuổi. Mức độ florua cao hơn có liên quan đến điểm số thấp hơn trong các bài kiểm tra IQ.

      Vào năm 2014, fluoride đã được ghi nhận là một chất độc thần kinh có thể gây nguy hiểm cho sự phát triển của trẻ em, cùng với 10 hóa chất công nghiệp khác, bao gồm chì, asen, toluene và methylmercury.

      Các vấn đề sức khỏe khác

      Theo Hiệp hội Y học Răng miệng và Độc chất Quốc tế (IAOMT), chất này cũng có thể góp phần gây ra các vấn đề sức khỏe sau đây:

      • Mụn trứng cá và các vấn đề về da khác
      • Các vấn đề về tim mạch, bao gồm xơ cứng động mạch và vôi hóa động mạch, huyết áp cao, tổn thương cơ tim, suy tim
      • Vấn đề sinh sản, chẳng hạn như khả năng sinh sản thấp hơn và dậy thì sớm ở trẻ gái
      • Rối loạn chức năng tuyến giáp
      • Tình trạng ảnh hưởng đến khớp và xương, chẳng hạn như viêm xương khớp, ung thư xương và rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ)
      • Vấn đề thần kinh, có thể dẫn đến ADHD

      Ngộ độc florua

      Tiếp xúc với nồng độ cao với fluoride trong thời gian ngắn có thể dẫn đến:

      • Đau bụng
      • Tiết nước bọt quá nhiều
      • Buồn nôn và ói mửa
      • Co giật và co thắt cơ bắp

      Điều này sẽ không có kết quả từ việc uống nước máy. Nó chỉ có khả năng xảy ra trong các trường hợp vô tình làm ô nhiễm nước uống, ví dụ như do cháy nổ công nghiệp.

      Điều đáng ghi nhớ là nhiều chất có hại với số lượng lớn nhưng hữu ích với số lượng nhỏ.

      Tác dụng

      Flouride tồn tại trong nhiều nguồn cung cấp nước, và nó được thêm vào nước uống ở nhiều quốc gia.

      Nó cũng được sử dụng trong các sản phẩm nha khoa sau đây:

      • Kem đánh răng
      • Xi măng và trám
      • Gel và nước súc miệng
      • Bổ sung fluoride, được khuyên dùng ở những nơi nước không có fluoride

      Phơi nhiễm fluoride quá mức có thể đến từ:

      • Fluorid hóa nước công cộng
      • Nồng độ florua cao trong nước ngọt tự nhiên
      • Nước súc miệng fluoride hoặc kem đánh răng
      • Nước đóng chai chưa qua kiểm tra
      • Sử dụng bổ sung fluoride không phù hợp
      • Một số loại thực phẩm

      Không phải tất cả các tiếp xúc với florua là do thêm hóa chất vào nước và các sản phẩm nha khoa.

      Một số khu vực địa lý có nước uống có hàm lượng fluoride cao. Ví dụ, miền nam châu Á, phía đông Địa Trung Hải và châu Phi.

      Phản ứng phụ khi tiếp xúc lâu dài với lượng nhỏ

      • Đổi màu răng
      • Vấn đề về xương

      Những lợi ích khi sử dụng Fluoride trong nước

      Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) cho biết fluoride trong nước mang lại lợi ích cho cộng đồng vì nó:

      • Giảm sâu răng từ 20 đến 40 phần trăm
      • Chống sâu răng
      • An toàn và hiệu quả
      • Tiết kiệm tiền điều trị nha khoa
      • Là tự nhiên

      Các nghiên cứu tiếp tục chỉ ra rằng thêm fluoride vào nước hỗ trợ sức khỏe răng miệng.

      Một đánh giá của Cochrane được công bố vào năm 2015 cho thấy rằng khi florua được đưa vào nước:

      • Trẻ em bị sâu răng ít hơn 35%, mất hoặc trám.
      • Có sự gia tăng 15 phần trăm ở trẻ em không bị sâu răng.
      • Tỷ lệ trẻ em không bị sâu răng vĩnh viễn tăng 14%.

      Áp dụng fluoride trên răng của trẻ em có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sâu răng.

      Nó hoạt động như thế nào?

      Florua ngăn ngừa sâu răng bằng cách:

      • Thay đổi cấu trúc của men răng đang phát triển ở trẻ em dưới 7 tuổi, do đó nó có khả năng chống lại sự tấn công của axit hơn
      • Cung cấp một môi trường nơi men chất lượng tốt hơn được hình thành, có khả năng chống lại sự tấn công của axit
      • Làm giảm khả năng vi khuẩn trong mảng bám tạo ra axit

      Điều này bao gồm các quá trình sau đây:

      • Bảo vệ khỏi quá trình khử khoáng: Khi vi khuẩn trong miệng kết hợp với đường, chúng tạo ra axit. Axit này có thể làm mòn men răng và làm hỏng răng của chúng ta. Florua có thể bảo vệ răng khỏi sự khử khoáng được gây ra bởi axit.
      • Tái khoáng hóa: Nếu axit đã gây ra một số thiệt hại cho răng, fluoride tích tụ trong các khu vực khử khoáng và bắt đầu củng cố men răng.

      Ai có lợi nhất?

      Mọi người đều có thể hưởng lợi từ việc bảo vệ răng khi thêm Fluoride, nhưng những người có thể hưởng lợi đặc biệt là những người:

      • Thích ăn vặt
      • Vệ sinh răng miệng kém
      • Có ít hoặc không đến gặp nha sĩ
      • Thực hiện theo chế độ ăn nhiều đường hoặc carbohydrate
      • Có tiền sử sâu răng hoặc sâu răng

      Hầu hết các cơ quan y tế công cộng và các hiệp hội y tế trên toàn thế giới khuyên rằng trẻ em và người lớn nên nhận được một số lượng thích hợp fluoride, để bảo vệ răng khỏi bị sâu răng.

      Nên dùng liều bao nhiêu?

      Mức fluoride tối ưu để ngăn ngừa sâu răng ở mức 0,7 ppm, hoặc 0,7 miligam (mg) trong mỗi lít nước.

      Mục đích của mức tối ưu này là để thúc đẩy sức khỏe cộng đồng.

      Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lưu ý rằng việc tiếp xúc lâu dài với nước uống có chứa hơn 1,5 ppm fluor có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Giới hạn hướng dẫn của WHO là 1,5 ppm.

      Tiểu họcĐã trả lời vào 02/04/2020

    • Câu trả lời của bạn
      Khi tham gia trả lời bạn phải đồng ý với các điều khoản trên web site của chúng tôi: privacy policy and terms of service.