Cách dùng dầu Oliu cho da mặt

Dầu ô liu có nguồn gốc từ quả ô liu và là thành phần chính trong chế độ ăn của người dân vùng Địa Trung Hải. Dầu có nhiều lợi ích cho sức khỏe khi được thêm vào các món ăn thường ngày, nhưng nó cũng thường xuyên được sử dụng cho việc chăm sóc cho da và tóc. Hãy cùng tôi tìm hiểu thêm về lợi ích của việc sử dụng dầu ô liu trên da mặt và khám phá cách sử dụng nó để có kết quả tốt nhất trong bài viết sau đây!

Tác dụng của dầu oliu với da

1. Hàm lượng chất chống oxy hóa

Dầu ô liu có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Dầu ô liu hoạt động như một chất chống oxy hóa, là một chất ngăn chặn quá trình oxy hóa (Oxy hóa là một quá trình có thể tạo ra các gốc tự do, là các hóa chất có khả năng gây tổn hại tế bào và có thể góp phần phát triển các tế bào ung thư).

Khi thoa lên da, chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng bôi dầu ô liu lên da sau khi phơi nắng có thể chống lại các tế bào gây ung thư.

Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã bôi dầu ô liu lên da chuột đã tiếp xúc với tia cực tím có khả năng gây hại. Kết quả thí nghiệm cho thấy, sự tăng trưởng khối u thấp hơn đáng kể ở những con chuột có dầu ô liu trên da so với những con không có.

Các nhà khoa học cho rằng, cần tiến hành nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này để hiểu tác động và các đặc tính chống oxy hóa của dầu ô liu đối với da người.

2. Giàu vitamin

Dầu ô liu chứa các vitamin tan trong chất béo bao gồm vitamin A, D, E và K. Một số vitamin này có thể có lợi cho da.

Ví dụ, mọi người đã sử dụng dầu vitamin E tại chỗ trong suốt quá trình điều trị một loạt các tình trạng da, bao gồm bệnh vẩy nến và bệnh chàm.

3. Tác dụng kháng khuẩn

Dầu ô liu đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về khả năng kiểm soát vi khuẩn trên da của dầu ô liu.

Một nghiên cứu nhỏ đã xem xét tác động của việc sử dụng dầu ô liu và dầu dừa đối với vi khuẩn Staphylococcus aureus trên da. Kết quả cho thấy, cả hai loại dầu đều có đặc tính kháng khuẩn, nhưng dầu dừa nguyên chất có hiệu quả hơn trong việc loại bỏ vi khuẩn.

Tuy nhiên, dầu ô liu đôi khi có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng da do vi khuẩn. Nó cũng có thể cải thiện sự chữa lành ở những người bị loét chân do căn bệnh tiểu đường loại 2.

4. Tác dụng dưỡng ẩm

Dầu oliu là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên phổ biến thường được sử dụng để làm mềm cả da và tóc. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về hiệu quả của nó.

Xem thêm: Cách dùng dầu oliu để dưỡng tóc

Cách sử dụng dầu oliu cho da mặt

Dầu ô liu là một thành phần trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân cũng như các sản phẩm làm đẹp, bao gồm sữa rửa mặt, rửa cơ thể, xà phòng và kem dưỡng da. Bạn có thể tham khảo các cách khác để sử dụng dầu ô liu trên da như:

Kem dưỡng ẩm và xử lý sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Một số người sử dụng dầu ô liu như một loại kem dưỡng ẩm bằng cách thoa trực tiếp lên da trước khi đi loại bỏ bớt lớp dầu thừa. Ngoài ra, dầu o liu có thể được áp dụng cho da ẩm để ngăn ngừa cảm giác nhờn.

Dựa trên nghiên cứu về tác dụng chống oxy hóa của nó đối với chuột, dầu ô liu có thể đặc biệt có lợi khi áp dụng lên da của bạn sau khi bạn phơi nắng.

Tẩy tế bào chết

Để tẩy da chết cho mặt và cơ thể và điều trị những vùng da khô hoặc có vảy, bạn có thể trộn dầu ô liu với muối biển sau đó bôi lên vùng da cần thiết để tẩy tế bào chết.

Lưu ý: Nên sử dụng muối hạt mịn trên mặt và các khu vực nhạy cảm khác, và các loại muối hạt thô hơn trên phần còn lại của cơ thể.

Tẩy trang mắt

Dầu ô liu phá vỡ bất kỳ chất chống nước nào có trong các loại mỹ phẩm trang điểm cho mắt, giúp cho việc tẩy trang mắt dễ dàng và thuận tiện hơn.

Để tẩy trang mắt, bạn chỉ cần thêm một vài giọt dầu ô liu vào bông tẩy trang và nhẹ nhàng lau quanh vùng mắt.

Mặt nạ cho da mặt

Những người có làn da khô có thể thấy lợi ích từ việc sử dụng mặt nạ đắp mặt từ dầu ô liu. Dầu ô liu trộn với các thành phần như lòng trắng trứng, mật ong hoặc yến mạch xay có thể làm mềm và hydrat hóa da mặt của bạn.

Điều trị nếp nhăn

Do có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, dầu ô liu có thể làm giảm lão hóa da và nếp nhăn. Dầu có thể được thoa xung quanh vùng mắt vào ban đêm hoặc sau khi bạn đi ngoài nắng.

Làm mờ sẹo, vết thâm

Các vitamin và chất chống oxy hóa khác trong dầu ô liu có thể làm mờ sẹo bằng cách kích thích các tế bào da tái tạo tế bào mới.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần xoa dầu không pha loãng vào vết sẹo hoặc trộn nó với một ít nước chanh để điều trị các khu vực da bị tăng sắc tố, nơi da bị sạm đen do sẹo.

Dầu ô liu cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị các vết rạn da, mặc dù các nghiên cứu về hiệu quả của nó còn chưa rõ ràng.

Những rủi ro bạn có thể gặp phải khi sử dụng dầu ô liu

Mặc dù một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu ô liu có lợi cho da, nhưng những người khác cho rằng nó không phải là lựa chọn tốt cho tất cả mọi người. Những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng dầu ô liu trên mặt bao gồm:

Kích ứng da

Một nghiên cứu năm 2013 đã báo cáo, việc sử dụng dầu ô liu cho da khô ở người lớn và trẻ sơ sinh không được khuyến khích. Các nhà nghiên cứu cho rằng nó có thể gây mẩn đỏ và tổn thương lớp ngoài cho da ở một số người.

Bệnh chàm ở trẻ em

Theo nghiên cứu năm 2016, dầu ô liu có thể kích thích sự phát triển của bệnh chàm ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ em có tiền sử gia đình mắc bệnh này.

Lỗ chân lông bị bít tắc

Dầu ô liu là một loại dầu nặng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và sẽ khiến kích thích sự phát triển của vi khuẩn nếu sử dụng quá mức. Mọi người nên sử dụng nó một cách hợp lý, và lau sạch bất kỳ loại dầu thừa sau khi sử dụng nào bằng một miếng vải mềm hoặc bông gòn ngay lập tức.

Sử dụng dầu chất lượng thấp

Sử dụng dầu ô liu chất lượng cao luôn có lợi ích rất lớn. Dầu ô liu chất lượng thấp có thể chứa các chất phụ gia hoặc hóa chất có thể gây kích ứng hoặc làm hỏng da. Bạn nên cố gắng tìm mua nó từ một thương hiệu có uy tín và có tem chứng nhận từ Hội đồng Olive quốc tế.

Nghiên cứu cho thấy, 73% trong số 05 thương hiệu dầu ô liu ngoại nhập khẩu bán chạy nhất ở Hoa Kỳ không đáp ứng các tiêu chuẩn cần thiết cho dầu ô liu. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng, bạn chọn loại dầu ô liu nguyên chất hơn là một loại dầu không rõ nguồn gốc rõ ràng.

Kết luận

Dầu ô liu có thể cung cấp một số lợi ích cho da, bao gồm vitamin, chất chống oxy hóa và tác dụng kháng khuẩn. Tuy nhiên, nghiên cứu về lợi ích của dầu ô liu cho khuôn mặt và làn da còn rất hạn chế. Một số bằng chứng cho thấy rằng, nó có thể gây ra phản ứng bất lợi ở một số người, vì vậy những người có làn da nhạy cảm nên sử dụng nó một cách cẩn thận. Hãy nhớ chỉ sử dụng dầu ô liu chất lượng cao, đã được chứng nhận để đảm bảo nó đem lại kết quả tốt nhất!